Recette 6 : Repas et jus vitalisant
vanocreatons_ydcyoga 2019-02-11T15:39:12+00:00Namasté, Les deux recettes permettent de faire un repos digestif suivi d'une reprise alimentaire avec les mêmes [...]
Recette 5 : Jus Vitalisant et Onctueux à l’extracteur
vanocreatons_ydcyoga 2018-05-21T21:48:43+00:00Ingrédients : Arachide : Zoom sur l'ARACHIDE et ses propriétés antioxydantes, elle est notamment source de protéines [...]
Recette 4 : Gâteau à la banane & chocolat – sans sucre, sans gluten et sans levure
vanocreatons_ydcyoga 2018-04-02T05:49:36+00:00Les avantages de ce gâteau : Absence de sucre transformé qui réduit l'inflammation et donc la douleur [...]
Recette 3 : Salade vitalisante
vanocreatons_ydcyoga 2018-04-02T05:49:44+00:00A consommer de préférence le matin pour optimiser l'assimilation des nutriments. Recette : Baies de goji, supers-aliments [...]
Recette 2 : Petit déjeuner vitalisant contre la fatigue
vanocreatons_ydcyoga 2018-04-02T05:49:52+00:00Lentilles vertes germées maison : pour augmenter leur apport en fer, protéine, potassium, magnésium et vitB9 (pour [...]
Recette 1 : Jus vitalisant
vanocreatons_ydcyoga 2018-04-02T05:49:59+00:00Ingrédients : Épinard Gingembre Concombre Céleri Carotte Poire A réaliser dans un extracteur à Jus ou mixeur [...]