Namasté,
RECETTE PETIT DEJEUNER ENERGIE :
🌿Compote de pommes : 2 pommes entières écrasées puis cuisson 3min avec du gingembre râpé (top pour celles qui ont des nausées et de l’inflammation)
🌿Le petit curcubitacé riche en minéraux et oligo-éléments qui renforcent le système immunitaire. Cuisson vapeur .
🌿Et pour le croquant énergétique le granola salé de chez @jollymamafrance que vous pouvez déguster de différentes manières. » Une version salé du granola, healthy et addictive à la fois, à prendre à toute heure de la journée. Sans sel ajouté, et riche en fibres, magnésium et source notamment de folates, iode, fer et oméga 3. » Granola Tomat’apero