Endométriose Yogathérapie Acupuncture
Ces ateliers consécutifs et progressifs sont destinés aux femmes atteintes de douleurs chroniques d'endométriose associées ou non à d'autres pathologies (fibromyalgie, maladies digestives, lupus...). [...]
SOURIRE et PLEURER à la VIE
"Les choses se placent les unes après les autres, n'aies pas peur du temps." Namasté Pour cette dernière semaine de janvier, je vous partage [...]
FORMATION: YOGA NIDRA, MÉDITATION et SOMMEIL
La vie, ses symboles, ses hasards et clignotants qui nous guident pour avancer Namaste, Nous étions plus de 60 à cette formation ou je [...]
VIDÉO YOGA en RYTHME et MÉDITATION
Namaste, C'est toujours très bizarre de se voir et s'écouter parler. Voici un retour interview d'une minute ou j'explique en partie mes intentions lors [...]
CONFIANCE EN SOI, PEURS et ESPOIR avec des MALADIES CHRONIQUES
Bonjour à tous, La fibromyalgie, le lupus ou l'endométriose ne m'ont pas empêché de partir cette fois ci. J'ai pu le refaire, partir loin [...]
ÉTATS de STRESS POST TRAUMATIQUE
Namasté, Il suffisait d’en parler…La semaine dernière, je vous partageai un article sur les pleurs qui permettent la gestion de nos émotions et un [...]
HÔPITAL de NICE : Journée énergies/résumés
Quelle est votre conception de l'énergie? Comment optimisez-vous votre énergie? J'ai eu la chance d'intervenir en conférence et en atelier pour évoquer l'énergie en [...]
NOUVELLE FONCTION en Plus des AUTRES
Namasté, J’ai la chance d'enseigner cette année à l'Université des Sciences du Sport de Lille en" Licence Professionnelle des Métiers de la Forme". Un [...]
BLACK FRIDAY : photothérapie
Namasté, Pour aider Catherine une amie qui se forme en photographie, j'ai accepté de faire quelques photos en lowkey. Les photos sont vraiment une [...]
FICHES POSTURES : YOGA SUR CHAISE
Namaste, À la maison, au travail ou ailleurs (ex: à la gare), vous pouvez réaliser ces fiches de postures pour : les douleurs de [...]
FICHES POSTURES : YOGA ET ESCALIERS
Douleurs dos jambes et épaules, troubles digestifs et des organes génitaux, randonnée et course à pied. Namasté, la pratique du Yoga avec comme support [...]
FICHES POSTURES : YOGA PRÉNATAL
Namasté, Voici une fiche de postures " Yoga Prénatal" et ses conseils. Préparée pour mes élèves, je la partage avec vous. N’hésitez pas à [...]
FICHES POSTURES : DIGESTION, STRESS, FATIGUE et DOULEURS
Namasté, Voici une série de postures que nous avons travaillé en Yogathérapie avec mes élèves. Pourquoi : troubles digestifs, du sommeil et génitaux; douleurs [...]
MIRACLE BABY STORY
Namasté, Je vous partage un bout du parcours de vie de Pauline. J'ai croisé son chemin lors de mes séances de yoga prénatal. [...]
Pourquoi pratiquer le yoga lorsqu’on a des douleurs chroniques
La douleur chronique ou douleur maladie, reste sous-estimée et traitée de façon insatisfaisante. Caractérisée par la présence d’une douleur non soulagée au-delà de 3 [...]
La douleur pelvienne chronique de l’endométriose
La prévalence de la douleur chronique est plus élevée chez les femmes ( avec une prédominance pour les douleurs d’origine musculosquelettiques) et leur seuil [...]
La douleur chronique ou douleur maladie : un fardeau économique et une dégradation considérable de la qualité de vie
Selon la définition de l’International Association for the Study of Pain (IASP), admise par l’OMS en 1986 la douleur est : « une expérience sensorielle et [...]
Le manifeste Citoyen « L’infantilisation du patient »
Pour un prise en charge humaine du patient - Nina Guéneau De l’état de mal-être à la maladie grave Au départ, un mal-être qualifié [...]
Esprit Yoga – Liberté
Ma pratique du yoga a bien évolué avec l’apparition de mes maladies chroniques et leur caractéristique commune : la douleur chronique. Dans mon témoignage pour [...]
Témoignage de Florence – Atelier de yogathérapie
L’endométriose touche 1 femme sur 10 elle est responsable de douleurs pelviennes chroniques. Les divers outils du yoga ont montré des bénéfices pour la [...]
Témoignage de Céline
Yoga prénatal et postnatal-Gestion de la douleur Bravo et Merci à Céline pour, le partage de ce parcours émouvant où la chronicité de la [...]
Témoignage de Capucine
Yoga prénatal et postnatal-Gestion de la douleur Voici le témoignage de Capucine une maman qui a suivi mes cours. Une maman qui a su [...]
La douleur je m’en sors – Serge Perrot
Voici un livre du Professeur Serge Perrot chef de service d'un centre de traitement et d'évaluation de la douleur à Paris. L'ouvrage [...]
YDC à la soirée Handisport de l’université
Ça été un plaisir pour moi de partager à la demande de la présidente de la 'Fédération Française de Hatha Yoga' Brigitte Neveux, les [...]
YDC au Centre National de la Recherche Scientifique CNRS Nice
Les techniques respiratoires du yoga pour la gestion de la douleur La fête de la science organisée par le CNRS " Centre [...]
YDC au Forum autour de la naissance
Forum du réseau de périnatalité OMBREL. Forum unique dans la région puisqu'il réunit les professionnels, les maternités et les associations qui oeuvrent autour de [...]
YDC à Devenir Parents réseau OMBREL
S'informer, réfléchir, choisir, tel est l'objectif des films conçus par les usagers du réseau OMBREL. Avec l'aide de professionnels de santé, ils [...]