Mes écrits

Bonjour à tous, La fibromyalgie, le lupus ou l'endométriose ne m'ont pas empêché de partir cette fois ci. J'ai [...]

Namasté, Il suffisait d’en parler…La semaine dernière, je vous partageai un article sur les pleurs qui permettent la gestion [...]

Quelle est votre conception de l'énergie? Comment optimisez-vous votre énergie? J'ai eu la chance d'intervenir en conférence et en [...]

Namasté, J’ai la chance d'enseigner cette année à  l'Université des Sciences du Sport de Lille en" Licence Professionnelle des [...]

Namasté, Pour aider Catherine une amie qui se forme en photographie, j'ai accepté de faire quelques photos en lowkey. [...]

Namaste, À la maison, au travail ou ailleurs (ex: à la gare), vous pouvez réaliser ces fiches de postures [...]

Douleurs dos jambes et épaules, troubles digestifs et des organes génitaux, randonnée et course à pied. Namasté, la pratique [...]

Namasté, Voici une fiche de postures " Yoga Prénatal" et ses conseils. Préparée pour mes élèves, je la partage [...]

Namasté, Voici une série de postures que nous avons travaillé en Yogathérapie avec mes élèves. Pourquoi : troubles digestifs, [...]

Namasté, Je vous partage un bout du parcours de vie de Pauline. J'ai croisé son chemin lors de [...]